Penjaskes Berdiri tegak, pandangan ke arah depan, berlari dengan kecepatan sedang dan berubah menjadi kecepatan tinggi, salah satu kaki terkuat menumpu pada papan tumpuan, menolak ke depan atas, sikap badan di udara seperti orang duduk, mendarat dengan kedua kaki jatuh bersama, kedua lengan diayunkan lurus ke depan. gerakan tersebut merupakan

Penjaskes Berdiri tegak, pandangan ke arah depan, berlari dengan kecepatan sedang dan berubah menjadi kecepatan tinggi, salah satu kaki terkuat menumpu pada papan tumpuan, menolak ke depan atas, sikap badan di udara seperti orang duduk, mendarat dengan kedua kaki jatuh bersama, kedua lengan diayunkan lurus ke depan. gerakan tersebut merupakan

markrennerulv – June 09, 2023

Penjaskes Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan benar!1. Sebutkan tiga gerakan berguling dalam senam lantai!2. Bagaimana posisi kepala saat berguling ke belakang kaki dibengkokkan?3. Sebutkan susunan gerakan berguling ke depan dengan awalan berdiri!4. Bagaimana posisi badan ketika berguling ke belakang?5. Apa yang dimaksud dengan gerakan guling lenting?​

Penjaskes Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan benar!
1. Sebutkan tiga gerakan berguling dalam senam lantai!
2. Bagaimana posisi kepala saat berguling ke belakang kaki dibengkokkan?
3. Sebutkan susunan gerakan berguling ke depan dengan awalan berdiri!
4. Bagaimana posisi badan ketika berguling ke belakang?
5. Apa yang dimaksud dengan gerakan guling lenting?
​

markrennerulv – June 07, 2023

Penjaskes 2 bentuk dari stretching adalah​

Penjaskes 2 bentuk dari stretching adalah​

markrennerulv – April 05, 2023

Penjaskes gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda yakni​

Penjaskes gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda yakni​

markrennerulv – April 02, 2023

Penjaskes Jelaskan bentuk latihan kekuatan sederhana yg dilakukan untuk menjaga kebugaran jasmani!​

Penjaskes Jelaskan bentuk latihan kekuatan sederhana yg dilakukan untuk menjaga kebugaran jasmani!​

markrennerulv – March 15, 2023